Dandanes imajo ženske možnost šivati ali kupovati oblačila, ne da bi zapustile svoj dom. Da bi uživali v svoji novi obleki, morate poznati pravila za merjenje bokov in pasu. Določanje telesnih parametrov je potrebno za izbiro oblačil, za samostojno šivanje, za nadzor telesne teže.
Nasveti pred začetkom dela
Če želite oblačila šivati zase ali jih kupiti prek spleta, lahko zaradi možnosti pravilnega merjenja zmanjšate število prilagoditev, prilagoditev ali optimalno izberete pravo velikost.
Preden začnete z meritvami, upoštevajte številne nasvete krojačev:
- Preden začnete z delom, se morate prepričati, da imate primerno ogledalo; Prikazati bi moral model od glave do pet.

- Pri meritvah za šivanje ali nakup oblek, kril, hlač je treba vse meritve opraviti s spodnjim perilom, s katerim se bo oblačilo nosilo. Ta potreba je povezana z dejstvom, da različne vrste spodnjega perila individualno popravljajo postavo, kar vpliva na parametre obsega. Če ženska v vsakdanjem življenju nosi oblikovalno perilo, se lahko meritve opravijo čez njega. Kadar se takšno spodnje perilo nosi občasno, ga je treba zamenjati, da se ne popačijo rezultati meritev.
- Med delom naj model stoji pokonci, v sproščenem položaju z napetimi trebušnimi in zadnjičnimi mišicami, zato upoštevajte, da boste morda potrebovali pomoč druge osebe in za to poskrbite vnaprej, saj se ob spremembi položaja telesa spremenijo tudi parametri meritev.
- V nekaterih primerih ni treba meriti sami. Če ni nikogar, ki bi pomagal, se lahko meritve opravijo iz oblačil, ki se dobro prilegajo telesu. Nato morate upoštevati koncept pol-obsega, torej pomnožiti dobljene vrednosti pasu in bokov z 2. To je treba upoštevati tudi pri snemanju ali branju parametrov.
- Preden začnete z delom, morate poskrbeti za orodja, ki jih boste morda potrebovali za to.
Katere naprave se lahko uporabijo za meritve?
Ženski pas in boke lahko izmerite z merilnim trakom - fleksibilnim trakom z ustreznimi delitvami. Njegova dolžina je običajno 1,5 m, širina pa 1,5 cm. Trak je označen z lestvico v centimetrih in milimetrih. V prodaji so izdelki, ki imajo na eni strani centimetrske delitve, na drugi pa palčne.

Primerni so za določanje evropskih in ameriških velikosti. Trak lahko kupite v kateri koli trgovini, ki prodaja dodatke, tkanine in šivalni material. Pri izbiri morate paziti, da je material izdelka gumiran in trpežen ter da se ne razteza.
Če nimate pri roki merilnega traku, lahko brez njega storite z uporabo improviziranih orodij:
- pas ali pas;
- svinčnik;
- List papirja Whatman;
- vladar.
Pas ali trak mora biti dovolj dolg, da se ovije okoli pasu ali bokov. V tem primeru morate paziti, da se pas ne raztegne in da je trak prožen.
Poleg standardnega nabora orodij za meritve obstaja še več posebnih naprav, ki pomagajo optimizirati delo in povečati natančnost meritev:
- Pasovi za horizontalne meritve (določanje obsega pasu in bokov). Izdelani so lahko iz ročno izdelanih pasov različnih dolžin iz neraztegljivega materiala ali trakov z razdelitvami v obliki pritrdilnih elementov. To so lahko gumbi, ježki, sponke ali kavlji. Pasovi so izdelani v studiu, vsaka delitev označuje standardno velikost. Z njihovo pomočjo lahko z absolutno natančnostjo izmerite obseg prsnega koša, pasu in bokov. Če želite takšno napravo izdelati doma, lahko na internetu najdete izračune za vmesne vrednosti.
- Navpična črta. Naprava je pas iz navadnih merilnih trakov, na katerega je pritrjena utež. Zahvaljujoč temu triku se krojaški merilni trak med merjenjem obsega bokov pod vplivom gravitacije spusti navzdol, torej v pravilen položaj brez napetosti.

- Nestandardni ravnila. Posebna rezalna ravnila pomagajo pri natančnih meritvah. So kombinacija navadnega ravnila in premičnega trikotnika. Z njihovo pomočjo lahko natančno določite vrednosti najbolj štrlečih delov telesa.
Kaj so referenčne točke in kako jih pravilno določiti?
Merjenje ženskega pasu in bokov je lahko napačno, če ne veste, kako določiti in najti referenčne točke. Znatno olajšajo postopek meritev in skrajšajo čas, porabljen za to. Referenčne točke so mesta na človeškem telesu, kjer se sekajo namišljene črte različnih delov telesa.
Njihov seznam vključuje naslednje kraje:
- Točka, kjer se vrat sreča z ramo. Nameščen je na presečišču linije dna vratu in linije ramen. Z njegovo pomočjo lahko dobite tako pomembne meritve, kot so dolžina izdelka, višina prsnega koša, dolžina od rame do pasu in od pasu navzdol do bokov.
- Kraj, kjer se rama stika z roko.
- Točka, kjer se 7. vratno vretence sreča z linijo vratu. To je najizrazitejše vretence na hrbtenici na dnu vratu. Uporablja se za merjenje dolžine izdelka do pasu.
- Najbolj izrazita točka na dojki je na sredini bradavice. Od tu morate izmeriti višino prsnega koša, dolžino do pasu spredaj in višino ramen.
- Presečišče hrbtenice z dnom pasu. Točka, ki se nahaja na hrbtu na presečišču srednje črte hrbtenice s pasom. Treba je določiti njegovo prostornino. Spredaj se nahaja nekoliko nad popkom.

- Najbolj izrazita točka na zadnjici, ki se uporablja za merjenje obsega, se nahaja približno na sredini bokov.
Kako zabeležiti opravljene meritve?
Za opravljene meritve obstajajo splošno sprejete okrajšave, ki jih sestavljajo prve črke imen:
- obseg pasu – SO;
- obseg bokov – HC;
- obseg prsnega koša – OG.
Za pisanje polovičnih zvezkov se pred kratico doda črka "P". Na primer, POT je polovica obsega pasu. Najprimerneje je meritve zabeležiti v obliki tabele, v kateri so njihova imena postavljena v skrajni levi stolpec, polovice, četrtine in druge potrebne vrednosti pa v stolpce na desni.

Ženske morajo izmeriti obseg pasu in bokov, da določijo svojo velikost oblačil. Vsaka vrsta izdelka ima svojo tabelo velikosti, ki ustreza meritvam bokov in pasu.
Standardi ruskih velikosti za ženske z vrednostmi obsega so povzeti v tabeli:
| Standardna velikost | Mere bokov, cm | Meritve pasu, cm |
| 42 | do 95 | do 69 |
| 44 | 95–98 | 69–73 |
| 46 | 98–101 | 73–77 |
| 48 | 101–104 | 77–81 |
| 50 | 104–108 | 81–85 |
| 52 | 108–112 | 85–90 |
| 54 | 112–116 | 90–95 |
| 56 | 116–120 | 95–98 |
| 58 | 120–124 | 98–102 |
| 60 | 124–128 | 102–105 |
Kako pravilno izmeriti pas in boke
Za natančne rezultate meritev rezalniki priporočajo upoštevanje naslednjih pravil:
- Meritve zadnjice je treba opraviti na njenem najbolj izbočenem delu. V tem primeru, če je oseba desničar, se meritve izvajajo z desne strani, za levičarje pa z leve.
- Pri meritvah morate stati z ravnim hrbtom, vendar se hkrati ne naprezati: ne vlecite trebuha in zadnjice.
- Obseg pasu in bokov se meri v strogo vodoravnem položaju, ko je merilni trak vzporeden s površino tal. Treba je zagotoviti, da se ne zvije.
- Merilni trak se mora tesno prilegati merilnemu območju, hkrati pa se ne sme raztegovati ali pritiskati na kožo.

- Obseg bokov se meri z vodoravnimi gibi pasu vzdolž najbolj izbočenih delov telesa (tako spredaj v trebušnem predelu kot s strani zadnjice).
- Obseg pasu se določi na najožji točki trupa.
- Ko je določen tip postave v obliki "hlač do kolen", je treba meritev bokov podvojiti tik pod zadnjico (ob štrlečih straneh). Nato je treba meritve primerjati: če je prva vrednost manjša od druge, se upošteva druga. To pravilo velja za tiste predmete, ki imajo ozko, prilegajočo se silhueto. Oblačila se nato med merjenjem neposredno prilagodijo, da se prilegajo postavi.
- Pri meritvah od bokov naj model stoji vzravnano, pokonci, s sproščenim trebuhom, petami skupaj in rokami, razprtimi vstran.
- Obseg pasu se meri na ravni tik nad popkom. V tem primeru mora biti model v stoječem položaju, s petami, ki se dotikajo, in rokami, razprtimi na straneh. Telesna teža mora biti enakomerno porazdeljena, ženska mora dihati mirno, meritve se beležijo ob izdihu.
- Rezalci priporočajo, da meritve opravite dvakrat. Če je med vrednostmi majhna razlika, do 1 cm, potem morate vzeti povprečno vrednost.

Kako izmeriti pas in boke pri ženskah? Bolje je, da to storite dvakrat, da se prepričate, da so podatki pravilni. - Najlažje je meriti pri vitki postavi, ko sta linija pasu in izbočenost bokov jasno definirani. Težje je meriti figure z visečim trebuhom, ko je nemogoče določiti najožje mesto na trupu ali najbolj izbočen del telesa. V takih primerih se obseg meri 2-3 cm nad popkom in 2 področji na bokih, pri čemer se upošteva največja vrednost.
- Obstaja majhen trik, ki vam pomaga pri merjenju od bokov, ko vam trebuh visi navzdol. Ženska lahko nanj pritrdi svinčnik ali ravnilo z nitjo, tako da je naprava postavljena pravokotno na površino tal. Obseg bokov se meri pod trebuhom, pri čemer se upošteva razdalja do visečega svinčnika ali ravnila.
Kako najlažje pravilno izmeriti pas in boke?
Najlažji način za merjenje ženskega pasu in bokov je uporaba merilnega traku. Meritve lahko opravite sami z ogledalom. Meritve pasu in bokov se izvajajo v stoječem položaju, s petami, ki se dotikajo. Model se mora pogledati in na oko določiti, kje je najbolj štrleča točka bokov in najožja točka na trupu.
Glede na individualne značilnosti postave se najbolj štrleči del telesa nahaja na ravni zadnjice, lahko pa je tudi na bokih ob straneh, na mestih, kjer se kopiči maščoba. Ljudje s prekomerno telesno težo imajo ponavadi povešen trebuh. Merilni trak mora biti nameščen strogo vzporedno s tlemi.
Obstajajo situacije, ko ženska nima pri roki merilnega traku. Tukaj ni treba obupati, saj je mogoče napravo za meritve izdelati iz improviziranih sredstev. Če želite to narediti, vzemite samo pas ali trak, ki se ne razteza; lahko uporabite trak.
S pasom izmerite obseg pasu ali bokov in označite mesto, kjer se stiči. Nato z ravnilom izmerite dolžino od začetka pasu do oznake na stičišču, potem ko ste ga položili na vodoravno površino. Pri kompleksnih telesnih tipih, kot so tisti z izrazitim trebuhom ali "hlačami v hlačah", je meritve težje opraviti, saj ni gotovosti, da so bile pravilno izmerjene.
V takih primerih lahko uporabite naslednji trik: vzemite list papirja Whatman ali povežite več standardnih listov (papirja, časopisov) skupaj, slecite vrhnja oblačila in se zavijte v te rjuhe. Posledično bo papir dobil obliko valja, ki se bo tesno prilegal telesu. Glavna stvar je zagotoviti, da papirni trak ni nagnjen in je vzporeden s tlemi.
Priključne točke so označene s svinčnikom, nato pa se risalni papir položi na tla in meritve se opravijo z ravnilom. Na ta način lahko dobite najbolj natančen obseg bokov, pri čemer upoštevate vse napake na sliki.
Kako izmeriti pas
Lokacija pasu na telesu ni vedno enostavna za določitev. Za zanesljive rezultate morate stati pred ogledalom naravnost, brez kakršnih koli popačenj. Obstajajo tipi postave, pri katerih obseg pasu ni jasno opredeljen, potem lahko meritve opravite 2-3 cm nad popkom, jih večkrat ponovite in nato izberete najmanjšo vrednost.
Merjenje
Ženski pas in boke je mogoče izmeriti naenkrat, če imajo standardni tip postave.

Splošna navodila po korakih za merjenje obsega pasu so naslednja:
- Modeli se morajo sleči do spodnjega perila in stati pred ogledalom.
- Na območju med prsnim košem in središčem trebuha, tik nad popkom, bi morali najti ozko mesto. Za ženske s standardnim tipom postave ni težko vizualno določiti pasu. V drugih primerih lahko uporabite trik: ovijte merilni trak okoli telesa in ga premikajte gor in dol. Kraj, kjer se trak ne premika, je pas.
- Ko s svinčnikom naredite oznako na traku, ga lahko spustite in pregledate vrednost.
- Dobljeni rezultat je treba zapisati z uporabo kratice "OT".
Interpretacija rezultatov
Zabeležene meritve v centimetrih se lahko pretvorijo v pol obsega ali druge vrednosti, potrebne za šivanje. Z njihovo pomočjo lahko preverite svoje zdravstveno stanje. Razmerje med pasom in boki pomaga določiti eno od dveh vrst porazdelitve maščobe pri osebi: androidno ali ginoidno. Prva vrsta kopiči maščobo v predelu trebuha, druga pa na bokih.
Za določitev razmerja morate dobljeno meritev pasu deliti z meritvijo bokov. Za zdravje žensk je koeficient manjši od 0,75 odličen, normalen koeficient je med 0,76 in 0,85, koeficient večji od 0,86 pa kaže na težave in prisotnost bolezni.
Za izračun standardne ruske velikosti oblačil morate numerično vrednost obsega bokov deliti z 2. Rezultat deljenja označuje velikost oblačil. Na primer, če je obseg bokov 92 cm, potem je njihov polovični obseg 46 cm. To pomeni velikost 46 za krila, hlače, obleke.
Pri nakupu krojaškega traku je bolje izbrati takšnega, ki ima na eni strani centimetrsko ravnilo, na drugi pa palčno. Z njegovo pomočjo lahko določite ne le ruske velikosti, temveč tudi ameriške in evropske.
Centimetre lahko pretvorite v palce sami tako, da 1 cm enačite z 0,397 palca, torej je treba dobljeno meritev pomnožiti s koeficientom. Če na primeru obsega bokov 92 cm dobimo 92 * 0,397 = 36,5 palca. To pomeni evropsko velikost 36. Za določitev ameriške velikosti je treba dobljeno vrednost v palcih deliti z 2.
Kako izmeriti boke
Obseg bokov je treba izmeriti po naslednjem algoritmu:
- Ženska v spodnjem perilu stoji naravnost pred ogledalom. Položaj telesa mora biti takšen, da obe nogi enakomerno pritiskata na tla, tako da se pete dotikajo.

- Trak naj obdaja zadnjico nad pregibom. Centimeter je na eni strani pritrjen s prstom, konec naj bo negiben, z drugo roko pa je ovit okoli bokov in povezan na eni točki.
- Pred ogledalom je treba zagotoviti, da je merilni trak vzporeden s tlemi.
- Dobljeni rezultat se zabeleži na stičišču obeh polovic traku.
- Dobljeni rezultat je treba zabeležiti in postopek ponoviti.
Merjenje pasu in bokov je za ženske pogosta dejavnost, saj si pripadnice nežnejšega spola vedno želijo izgledati očarljivo in privlačno. Ne glede na namen meritev, ne zahtevajo veliko časa ali truda in posebne priprave ali opreme.
Video o tem, kako izmeriti pas in boke pri ženskah
Kako izmeriti pas in boke za šivanje:
